10 تدريبات مجربة لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال يعاني بعض الأطفال من حالة ضعف الذاكرة وقلة التركيز. لذلك تبحث الأمهات عن تدريبات مجربة لتقوية الذاكرة والتركيز. وهناك العديد من التدريبات التي تساهم في رفع معدل التركيز وتقوية الذاكرة وسوف نتعرف عليها في مقالنا اليوم.
10 تدريبات مجربة لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال
إليك أفضل 10 تدريبات مجربة لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال:
الأرقام لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال
من أسهل الألعاب الرائعة والتى تساهم في زيادة التركيز لدى الأطفال لعبة الأرقام. إذ يعمل ذلك التدريب على تنمية القدرات والمهارات العقلية وخاصةً مهارة التركيز لدى الطفل بصورة عامة. ولذلك يمكنك توجيه سؤال للطفل على أن يكون هذا الرقم التالي لعدد معين. ولكن ينبغي مراعاة أعمارهم والسؤال حسب ما يعرفونه من أرقام.
العد لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال
تعمل لعبة العد على زيادة التركيز لدى الأطفال. وهي أيضًا من الألعاب المسلية التي يعشقها الأطفال. وتكون عن طريق القيام بالعد حتى تصل لرقم معين. وبعدها يقوم الطفل بإستكمال العد. كما يمكن استخدام التدريب السمعي مع التدريب البصري. على أن يكون ذلك عن طريق تدوين الأرقام أمام الطفل. وبعدها اطلب من الطفل معرفة العدد الناقص.
الألوان
من أبرز الألعاب التي ينصح بها الدكتور علي الربيعي لزيادة التركيز لدى الأطفال. وتعد من الألعاب المحببة لهم. وذلك لأنها تتم من خلال خلط كل الأشياء الملونة مع بعضها البعض مثل المكعبات أو البالون. وبعدها يقوم الطفل بفصل الأشياء ذات اللون الواحد وجعل المتشابه مع بعضه البعض.
الأيام لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال
يتم اختيار سبعة أطفال وكل طفل منهم يطلق عليه أحد أيام الأسبوع. ويكون هناك قائد للعبة. ويتم اختياره بصورة عشوائية ويحمل ذلك القائد أحد أسماء أيام الأسبوع. ومن ثم ينادي أحد الآباء على اسم من تلك الأسماء. ويقوم الطفل الذي تم تسميه بذلك الاسم بالرد. وبعدها يخرج الطفل من اللعبة ولكن ينادي عليه أحد الآباء ثانية على نفس الاسم،. ولكن ينبغي أن يركز الأطفال أن ذلك اليوم ليس موجود .. وهكذا. حيث تساعد هذه اللعبة على زيادة التركيز وتنشيط الذاكرة لدى الأطفال.
القراءة
وهي تكون من خلال قيام أحد الآباء بقراءة بعض الآيات القرآنية أو بعض أناشيد التي يحبها ويحفظها الأطفال. وبعدها يطلب من الأطفال استكمال النشيد أو الآية. كما يمكن أن يقوم أحد الآباء بقراءة عبارة أو جملة ناقصة. وبعدها يقوم الأطفال بتكملة باقي الجملة. حيث أن تلك اللعبة تعد من الألعاب المسلية لدى الكثير من الأطفال. كما تعمل تلك اللعبة على زيادة التركيز لدى الأطفال. بالإضافة إلى تنشيط العقل والذاكرة.
تمييز الصوت
وينص ذلك التدريب على القيام بتقليد صوت واحد من الحيوانات أو الأشياء. وكذلك يمكنك تسجيل الصوت. وبعد ذلك قم بتشغيله لكي يسمعه الأطفال. ويسأل أحد الآباء الطفل إلى أي شيء ينتمي ذلك الصوت؟ مع مراعاة استخدام أصوات معروفة مثل أصوات الحيوانات أو أصوات وسائل المواصلات. حيث تعتبر تلك اللعبة اختبار لمدى تركيز الأطفال من خلال البيئة المحيطة بهم.
تعدد المهام
وفي تلك اللعبة يتم الطلب من الأطفال القيام بعدة مهام. وذلك حتى يتم اختبار مستوى تركيزهم في تنفيذ تلك المهام. ومنها مثلًا وضع ألعابه في المكان الذي تم تخصيصه لها. وتنظيم أدواته ومكتبة الكتب. بالإضافة إلى إحضار كتاب ما وأداء وواجباتهم على أن يكون ذلك خلال وقت محدد. وبعدها يخبر الأطفال الآباء بأنهم قد أنجزوا المهام. وبعدها يتم المراجعة والتأكد هل كان تركيزهم دقيق في تنفيذ المطلوب وهل تم تنفيذه بالفعل؟.
رواية القصة مرة أخرى
وتعد هذه اللعبة من أبرز الألعاب التي تساعد على زيادة التركيز لدى الأطفال. وتكون عن طريق قيام أحد الآباء بقراءة قصة ما على مسامع الأطفال. وبعد الانتهاء من القصة يطلب منهم أن يقوموا بإعادة حكاية القصة مرة ثانية. ولكن ينبغي مراعاة أن تكون إعادة القصة مرة أخرى من خلال ما تم فهمه منها أو تعلمه من تلك القصة. ويقوم الآباء بتذكير الأطفال بأحداث القصة إذا تم نسيانها.
الحروف لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال
ويمكن أن يقوم بهذه اللعبة أكثر من طفل. ولكن ينبغي أن يكونوا في العمر نفسه. وتنص اللعبة على التالي يحضر الأطفال ورقة وقلم. ويقومون بعد ذلك بعمل جدول يشتمل على 5 أعمدة. ويتم الكتابة التالي (بنت أو ولد، جماد، نبات، بلاد). وبالعمود الأول يتم عدد من الحروف مع مراعاة أن يكون هناك حرف واحد في كل صف. وبعد ذلك يتم كتابة كلمة بالحرف المدون من كل نوع في الصف الأول. مثلًا يتم وضع حرف أ في العمود الأول وكتابة اسم ولد يبدأ بحرف أ. وأسم بنت أيضًا يبدأ بحرف أ .. وهكذا.
يمين شمال لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال
وتكون تلك اللعبة عن طريق اتفاق أحد الآباء مع الأطفال على أن يرمزوا لليد اليمنى بكلمة أو بلون أو بحرف. ونفس الشيء لليد اليسرى. وبعدها يقول أحد الآباء أحد الكلمات التي ترمز لليد اليمنى مثلاً. وخلال هذا التمرين يتم ملاحظة هل الطفل يركز ويقوم بتحريك اليد المناسبة للعبة أم لا.
أطعمة تحسين الذكاء و الذاكرة
تلعب التغذية الصحية دور كبير في تنشيط الذاكرة وتعزيز التركيز لذلك يقدم الدكتور أهم الأغذية الصحية لتعزيز عمل الذاكرة والمخ. وهي كما يلي:
- الأسماك: تعد الأسماك من الأطعمة المهمة لصحة الجسم بشكل عام والذاكرة بشكل خاص. ومنها سمك السالمون لأنه يشتمل على أحماض الأوميجا 3 التي تساهم في تحسين الذاكرة.
- الفواكه: من الأطعمة المفيدة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل التوت الأزرق لأنه يشتمل على العديد من مضادات الأكسدة. كما يعمل على تنشيط الذاكرة وإنعاش العقل. حيث تساعد على تعزيز أداء ما يعرف بالنواقل العصبية في الدماغ. وبالتالي يتم تحسين الذاكرة.
- الخضروات: وخاصة ً الخضروات الورقية بلونها الأخضر الجميل لأنها غنية بالمعادن والألياف. ومن الجدير بالذكر أنها تحافظ على سلامة وصحة الدماغ وتعمل على تقوية الذاكرة.
- المكسرات: من أهم الأطعمة التي تلعب دور كبير في تحسين مستوى الذاكرة وتنشيط العقل ومنها عين الجمل والجوز واللوز. بسبب احتوائها على العديد من الأحماض الدهنية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وأيضًا فيتامين هـ. حيث تساهم في تعزيز الذاكرة وتحسين الإدراك.
ما هو برنامج إنعاش العقل؟
هي برنامج تدريبي متكامل ومنهجي ومنظم بشكل فعال يتم عن طريقه تدريب العقل وفقًا لمجموعة من الأسس العلمية المدروسة. والتي يمكن للعقل عن طريقه زيادة تركيزه وتحسين أدائه. بالإضافة إلى تنشيط قدراته من الضعف حتى أضعاف كثيرة في الحفظ السريع وتقوية الذاكرة من الضعف حتى 100 ضعف.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن 10 تدريبات مجربة لتقوية الذاكرة والتركيز للاطفال. حيث تم عرض أهم التدريبات التي تساهم في تقوية وتنشيط ذاكرة الأطفال. وتعزيز عملية التركيز. كما تطرق المقال إلى توضيح أهم الأطعمة التي تساهم في تنشيط الذاكرة وإنعاش العقل.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علمية مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في إحدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم.
لذلك هي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
