شرح الحفظ البصري المسرع من الدكتور علي الربيعي في إطار حرص منصة التدريبات العقلية وإنعاش العقل على إكساب المتدربين مهارات وقدرات جديدة والكشف عن المهارات الكامنة. ومنها مهارة الحفظ البصري المسرع الذي يعتمد على الذاكرة البصرية أو التصويرية كما يقال عنها. مما يسهل من عملية الحفظ وتسريعها.
شرح الحفظ البصري المسرع من الدكتور علي الربيعي
الحفظ البصري المسرع هو أحد المهارات الهامة التي يكتسبها المتدرب خلال حصوله على دورة التدريبات العقلية للدكتور علي الربيعي. وفيما يلي أهم التمارين لتنمية مهارة الحفظ البصري المسرع:
وضع خطة أو برنامج محدد
من التمارين التي ينصح بها الدكتور علي الربيعي لتنمية مهارة الحفظ البصري المسرع هي وضع جدول أو برنامج لمساعدة المتدرب على تنشيط وتقوية مهارة الحفظ البصري. على سبيل المثال يستطيع أن يتعلم المتدرب أشياء جديدة خاصة بموضوع ما. أو يمكنه تعلم مصطلحات ومفاهيم جديدة. لأن تلك التقنية تساعده على زيادة مخزونه من المعلومات البصرية في الذاكرة. وبالتالي يعمل ذلك على زيادة التركيز وإنعاش الذاكرة.
رؤية أشياء جديدة
من الأشياء الهامة التي ينصح بها الدكتور علي الربيعي لتنمية مهارة الحفظ البصري هي رؤية الأشياء الجديدة ومحاولة اكتشافها. حيث تعمل على تطوير مخزون المتدرب من المعلومات البصرية بالذاكرة. مع رؤية الأمور من جميع جوانبها وبكافة تفاصيلها المتنوعة قدر المستطاع. لأنه كلما كان هناك زيادة في التفاصيل التي يحتفظ بها المتدرب في ذهنه. كلما زادت قدرته على تذكر المعلومات المخزنة واسترجاعها.
ممارسة أنشطة جديدة من أبرز تمارين الحفظ البصري المسرع
يؤكد الدكتور علي الربيعي على أهمية قيام المتدرب بالتطوير من السلوكيات والأنشطة التي يقوم بها في حياته. حيث يساعد ذلك على التذكر بصورة كبيرة. كما يعمل هذا الأسلوب على تعزيز الحفظ البصري المسرع. وزيادة حصيلته من المعلومات البصرية. لذلك ينبغي تطوير السلوكيات والأنشطة التي يقوم بها الشخص خلال اليوم.
الاحتفاظ بفكرة معينة أحد تمارين الحفظ البصري
يشرح الدكتور علي الربيعي كيفية القيام بذلك التمرين حيث يحتفظ الشخص بفكرة ما. تنطوي على الكثير من الألفاظ وعدد من الكلمات الدلالية. ومنها على سبيل المثال استخدام الخرائط الذهنية والألوان وغيرها من طرق الحفظ البصري.
تمرين الملاحظة أحد تمارين الحفظ البصري
من التمارين الهامة التي ينصح بها الدكتور علي الربيعي هي تمرين التذكر بالملاحظة وفي هذا التمرين يقوم المتدرب بكتابة قائمة تضم اثني عشر من مختلف الكلمات. ومن ثم يتم النظر للقائمة السابقة لدقيقتين فقط. وبعدها يتم غلق الورقة. وحاول تذكر الكلمات مع محاولة تذكر ما يوجد بالقائمة. وكذلك يجب أن تقوم بالعديد من المحاولات لتذكر الكلمات التي تشتمل عليها القائمة مع مراعاة ترتيبها. ومع التكرار سوف يصبح من السهل على المتدرب تذكر كافة الكلمات وفقًا لترتيبها. مما يساهم في تنشيط مهارة الحفظ البصري
التذكر بالتكرار أ
التذكر بالتكرار يعد من أهم تمارين الحفظ البصري حيث يتم خلال التمرين تكرار الكلمات أو المصطلحات لأكثر من مرة. حيث يعمل التكرار على تطوير قدرة المتدرب على التذكر. ومنها ما نراه في الإعلانات التجارية. التي يتم تكرارها يوميًا في الصحف اليومية وعلى وسائل الإعلان المتنوعة. وبالتالي يعمل ذلك التمرين على تنشيط مهارة الحفظ البصري لدى المتدرب.
التذكر بالكتابة والتدوين
يوضح الدكتور علي الربيعي كيفية استخدام طريقة التدوين والكتابة للمعلومات التي يريد الشخص تذكرها. مما يساعد كثيرًا على زيادة سرعة التذكر. إلى جانب تذكر المعلومات عند النظر إلى شكل الكلمة حينما يتم كتابتها. كما يعمل ذلك التمرين على تنشيط وتعزيز. الحفظ البصري المسرع.
اكتشاف الاختلافات بالصور من أبرز تمارين الحفظ البصري المسرع
يوضح الدكتور علي الربيعي أهمية تطبيق تمرين اكتشاف ومعرفة الاختلافات ما بين الصور. حيث يتم النظر إلى 2 من الصور أو حوالي 3 صور أمامك لمدة دقيقتين. وبعدها يقوم المتدرب باستخراج أكثر من اختلاف مل بين الصورتين. حيث تعمل ذلك الأسلوب على تنشيط مهارة الحفظ البصري المسرع وتقوية الذاكرة التصويرية أو البصرية.
أهم المهارات المكتسبة من تمارين الحفظ البصري
يخبرنا الدكتور علي الربيعي بأن التمارين الخاصة بالذاكرة التصويرية أو البصرية تساهم في اكتساب المتدرب العديد من المهارات. والتي سوف تساعده في حياته بشكل كبير ومن أبرز المهارات ما يلي:
- تساهم تمارين الحفظ البصري المسرع في زيادة قدرة المتدرب على تذكر الموضع الخاص بأشيائه المهمة ومنها على سبيل تذكر مكان وضع مفاتيح سيارته.
- كما تساعد التمارين الخاصة بالحفظ البصري المسرع على تذكر الأرقام الخاصة بالجوال. وأيضًا الأرقام المدونة على لوحة سيارته.
- ومن أبرز المهارات المكتسبة من تدريبات الحفظ البصري المسرع هي قدرة الشخص على تقديم توجيهات وإرشادات واتباعها.
- وأيضًا يكتسب المتدرب من التمارين الخاصة بالحفظ البصري المسرع القدرة على تذكر أغلب التفاصيل المتعلقة بشخص ما. ومنها وصف الصفات الجسدية للشخص السارق.
ما هي الذاكرة البصرية قصيرة المدى المرتبطة بالحفظ البصري
يعرض الدكتور علي الربيعي في هذه الفقرة تعريف الذاكرة البصرية قصيرة الأجل بأنها القدرة على حفظ وتخزين المعلومات البصرية على سبيل المثال (الحروف، وكذلك الألوان، والأشكال) خلال وقت قصير ولكن المعلومات المحفوظة في الذاكرة البصرية قصيرة الأمد تكون معدة ومجهزة في ذاكرة العمل أو بالذاكرة طويلة الأمد والتي يمكن أن يتم نسيانها.
الدكتور علي الربيعي يقدم أمثلة على الحفظ البصري
يؤكد الدكتور علي الربيعي على أن الذاكرة البصرية هي قصيرة الأجل وهي التي تسمح لنا بقراءة كتاب أو قصة أو الملاحظات. كما تسمح لنا هذه الذاكرة بحفظ نوع آخر من المعلومات وهي المعلومات الشفهية التي يتم فهمها من خلال بصرنا ورؤيتنا لها على سبيل المثال (الكلمات المقروءة) والقدرة على فهمها. ولولا هذه المهارة الإدراكية لما استطعنا القراءة. ويؤدي ذلك إلى تأثيرات كبيرة في النتائج الأكاديمية المتنوعة. وهناك أمثلة أخرى كما يلي:
- حينما يتم قيادة السيارة فإن الذاكرة البصرية وقصيرة الأمد تسمح بحفظ الكلمات الموجودة على إشارات المرور أو لمعرفة الوضع الخاص بالسيارات المعاكسة بعد أن يتم رؤية المرايا. لذلك فإن الذاكرة البصرية والقصيرة الأمد مهمة جدًا أثناء القيادة.
- كما يتم استعمال الذاكرة البصرية والقصيرة الأجل في مختلف الوظائف. فنستخدمها خلال القراءة وعندما نقوم بكتابة تقرير. فقط كل ما علينا فعله حفظ الكلمات لفهم واستيعاب المعنى المراد من النص. وتجدر الإشارة إلى أنه كلما ازداد العنصر البصري وكان كبيرًا مثل (المهندس، الرسام، المصمم) كلما تم استعمال هذه المهارة أكثر.
- عند رؤية شخصًا للوهلة الأولى تقوم الذاكرة البصرية والقصيرة الأمد بالاحتفاظ بوجه الشخص. لهذا يمكن معرفة وجه أحد الأفراد بعد مرور فقط بعض ثوان. حيث يتم التعرف على الشخص عن طريق الذاكرة البصرية والقصيرة الأمد لأنها قامت بحفظ وجه الشخص خلال وقت كافي ودخلت المعلومات في الذاكرة طويلة الأمد.
وفي ختام موضوع اليوم عن شرح الحفظ البصري المسرع من الدكتور علي الربيعي. تم التعريف بالحفظ البصري. واهم تمارينه. كما تطرق المقال إلى التعريف بالذاكرة التصويرية أو البصرية كما يقال عنها. وذكر بعض الأمثلة عليها.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علمية مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في إحدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم.
لذلك هي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
